Dicas de Saúde e Beleza

[Infográfico] Estética Facial: Qual o tratamento ideal para meu problema?

• 02/07/19
• Kiara

Veja neste infográfico qual o tratamento mais adequado para os diferentes tipos de problema de estética facial.

Tudo sobre preenchimento facial

• 28/06/19
• Mariana

Quer saber como se livrar dos principais sinais de idade? Confira este post! Vamos contar tudo sobre preenchimento facial.

Cuidados com a pele no inverno

• 12/06/19
• Mariana

O friozinho pode ser uma delícia para muitas pessoas, mas é importante seguir alguns cuidados com a pele no inverno para evitar o ressecamento. Saiba quais são eles!

Entenda qual é o seu tipo de pele

• 03/05/19
• Larissa Maciel

Saber qual é o seu tipo de pele é imprescindível para aprimorar sua rotina de cuidados e manter a cútis bonita e hidratada. No post de hoje vamos explicar quais as diferenças de cada tipo de pele e quais devem ser as rotinas de cuidados para cada uma delas.

7 dicas de como eliminar a flacidez corporal

• 25/04/19
• Equipe Nerit

O acúmulo de pele onde há perda de elasticidade é um problema muito comum. O post de hoje traz 7 dicas de como eliminar a flacidez corporal. Confira!

Quer emagrecer com saúde? Conte com esses profissionais

• 12/04/19
• Mariana

Conheça quais os profissionais com capacitação para te ajudar a emagrecer com saúde, sem perder o foco e a motivação.

Como cuidar da pele do pescoço e do colo?

• 05/04/19
• Larissa Maciel

De nada adianta investir em tratamentos estéticos corporais ou faciais, e esquecer dessas partes tão importantes, que são super sensíveis e estão sempre expostas! No post de hoje vamos ensinar como cuidar da pele do pescoço e do colo e garantir uma atenção integral com a sua epiderme.

Como diminuir o sódio da sua alimentação?

• 25/03/19
• Samuel

O consumo excessivo de sódio pode levar a doenças cardiovasculares, renais, hipertensão arterial entre outros problemas. Essas complicações fazem do controle de sódio, uma necessidade para uma alimentação saudável e consequentemente melhora na qualidade de vida.

Linhas de expressão: como prevenir e tratar?

• 07/03/19
• Larissa Maciel

Mais cedo ou mais tarde elas sempre surgem: são as linhas de expressão. Mas você sabia que é possível prevenir e até mesmo tratar esse tipo de problema? A gente te conta como!

Como fazer sua depilação durar mais

• 20/02/19
• Mariana

Quer que sua pele fique lisinha por mais tempo mas não sabe o que fazer? Esse post vai te mostrar como fazer sua depilação durar mais.

12 alimentos que vão dar mais energia para seu corpo!

• 12/02/19
• Larissa Maciel

Mesmo tomando todos os cuidados, as altas temperaturas, a rotina agitada e o excesso de informações que absorvemos diariamente, podem deixar nossa energia lá embaixo. Nesse momento podemos encontrar uma grande aliada: a alimentação!

5 mitos sobre emagrecimento que você precisa desconstruir

• 31/01/19
• Mariana

Dicas fáceis para emagrecer rápido encontramos facilmente em qualquer canto da internet, mas você sabe em quais delas deve confiar?

O que é criolipólise e quais são seus benefícios?

• 24/01/19
• Larissa Maciel

O verão está aí! Para alcançar o corpo dos sonhos é super válido recorrer aos tratamentos estéticos! E a criolipólise é um deles!

4 receitas fit e refrescantes para saborear sem culpa

• 16/01/19
• Mariana

Não é preciso abir mão das delícias para emagrecer. Confira 4 receitas simples e saudáveis para aproveitar sem sair da dieta.

Como cuidar da pele no verão?

• 09/01/19
• Larissa Maciel

Para ter uma pele bonita e saudável o ano todo é muito importante estar atento às variações das estações do ano. Quer aprender como cuidar da pele no verão? Então confira nossas dicas!

Infográfico: como diminuir a barriga?

• 02/01/19
• Larissa Maciel

Ano novo, barriga nova! Quer saber como? Confira nosso infográfico e comece o ano novo com tudo!

Estrias brancas e vermelhas: qual a diferença e como tratar?

• 30/11/18
• Larissa Maciel

Durante a nossa vida o corpo passa por muitas fases, e consequentemente muitas mudanças.. Crescemos, engordamos, emagrecemos, ganhamos músculos… E diante de tantos processo é muito difícil se ver longe delas: as estrias.

Projeto Verão: ainda dá tempo! 5 dicas para conseguir chegar lá!

• 22/11/18
• Larissa Maciel

Separamos 4 dicas para você arrasar no verão, sem se descuidar da saúde!

Como evitar celulite: dicas e tratamentos

• 06/11/18
• Mariana

Saiba como evitar celulite e alguns tratamentos que podem ser feitos para combater os furinhos na pele!

Principais cuidados com a pele oleosa

• 30/10/18
• Mariana

Quais são os principais cuidados com a pele oleosa? Confira nossas dicas para controlar o excesso de sebo e evitar cravos e espinhas!

Outubro rosa: previna-se contra o câncer de mama

• 26/10/18
• Mariana

Aproveite o outubro rosa para se conscientizar e se prevenir contra o câncer de mama! Confira nossas dicas e informações.

Motivos para fazer microagulhamento

• 19/10/18
• Mariana

Mais e mais pessoas têm o procurado por diferentes causas, mas sempre em busca de seus inúmeros resultados positivos. Saiba os principais motivos para fazer microagulhamento.

Tratamentos estéticos pós-operatórios: por que são importantes?

• 11/10/18
• Mariana

Os tratamentos estéticos pós-operatórios contribuem para o bom resultado de cirurgias plásticas e auxiliam na recuperação mais rápida e confortável do paciente.

Cuidados com a pele sensível

• 05/10/18
• Mariana

Mais fina e delicada, ela tem mais chances de sofrer com irritações, descamação, vermelhidão, etc. Saiba quais são os principais cuidados com a pele sensível.

Como reduzir medidas para o verão

• 26/09/18
• Mariana

A estação mais quente do ano vem aí! Descubra como reduzir medidas para o verão com algumas mudanças de hábitos e tratamentos.

Como tratar melasma? Dicas e tratamentos

• 19/09/18
• Mariana

O nosso pot mostra como tratar melasma e como evitar que as manchas escuras apareçam no seu rosto e outras partes do corpo.

Como aliviar a TPM? Dicas para se sentir melhor

• 12/09/18
• Mariana

O período te traz muito desconforto? Saiba como é possível aliviar a TPM e passar pelo período de forma mais tranquila!

Como remover cicatrizes? Cuidados e tratamentos

• 04/09/18
• Mariana

Entenda como elas se formam, quais os cuidados elas requerem e principalmente como remover cicatrizes!

Dicas para deixar a pele mais firme

• 28/08/18
• Mariana

Saiba como acabar com a flacidez facial e no corpo! Confira as nossas dicas para deixar a pele mais firme!

Principais cuidados com a pele do homem

• 21/08/18
• Mariana

A cútis masculina também merece muita atenção! Saiba quais são os principais cuidados com a pele do homem.

Mitos e verdades sobre a acne

• 14/08/18
• Mariana

Há muito informação errada circulando por aí! Este post explica os principais mitos e verdades sobre a acne. Confira!

6 hábitos simples que ajudam a emagrecer

• 08/08/18
• Mariana

Descubra 6 hábitos simples que ajudam a emagrecer e entenda como cada um deles pode fazer a diferença na sua vida.

Benefícios da vitamina C para o rosto

• 01/08/18
• Mariana

Ela não serve apenas para evitar gripes e resfriados! Saiba quais são os benefícios da vitamina C para o rosto.

Graus de celulite e como tratar cada um

• 17/07/18
• Mariana

Os furinhos na pele que dão a aparência de casca de laranja começam discretos e tendem a evoluir. Saiba quais são os graus de celulite e como tratar cada um.

Dicas infáliveis para perder gordura abdominal

• 10/07/18
• Mariana

Confira nosso post recheado de dicas para perder gordura abdominal e acabe com essa gordurinha chata!

Como acabar com o bigode chinês

• 03/07/18
• Mariana

Saiba como é possível evitar e como acabar com o bigode chinês! Descubra quais são os melhores tratamentos.

Alimentos bons para a pele e quais é melhor evitar

• 27/06/18
• Mariana

Saiba quais são os alimentos bons para a pele e passe a incluí-los na sua rotina e descubra quais é melhor evitar ou consumir em menor quantidade!

Calvície tem cura? Trate a queda de cabelo acentuada!

• 19/06/18
• Mariana

Não deixe que a queda de cabelo acentuada afete sua autoestima. Calvície tem cura! Descubra o que pode ser feito.

Acne da mulher adulta? Saiba como acabar com ela!

• 12/06/18
• Mariana

Sabia que é comum o aparecimento de cravos e espinhas depois dos 25 anos? É a acne da mulher adulta. Saiba como é possível acabar com o problema!

Coaching para emagrecimento: é hora de procurar essa ajuda?

• 05/06/18
• Mariana

Muitas pessoas têm dificuldade de perder peso. Sabe o que pode ajudá-las? Um programa de coaching para emagrecimento. Descubra como é possível com este post.

3 receitas saudáveis para fazer no inverno

• 30/05/18
• Mariana

O frio não é desculpa para perder o foco! Confira 3 receitas saudáveis para fazer no inverno, todas muito gostosas e fáceis.

Tratamentos de beleza para a terceira idade

• 28/05/18
• Mariana

Saiba mais sobre os principais tratamento de beleza para a terceira idade e descubra como é possível manter a jovialidade do rosto!

Saiba como acabar de vez com o inchaço por retenção de líquido!

• 17/05/18
• Mariana

Descubra quais são as causas do inchaço por retenção de líquido e o que pode ser feito para evitar e acabar com o problema.

Como manter o bronzeado por mais tempo

• 04/05/18
• Mariana

Quer ter a pele douradinha durante o ano inteiro e não só no verão? Confira nosso post e saiba como manter o bronzeado por mais tempo.

Varizes e vasinhos: como evitar e tratar

• 26/04/18
• Mariana

Saiba como evitar varizes e vasinhos e qual é o melhor tratamento disponível para combater o problema!

Como eliminar culote sem cirurgia plástica

• 19/04/18
• Mariana

Dentre as gorduras localizadas, essa costuma ser uma das mais chatas de eliminar. Confira como eliminar culote sem cirurgia plástica.

O que é e como calcular o IMC

• 13/04/18
• Mariana

Entenda melhor e saiba como calcular o IMC, Índice de Massa Corporal, com o texto de hoje e saiba porque ele é tão popular.

Tratamentos rejuvenescedores: quais os melhores

• 05/04/18
• Mariana

Os efeitos do tempo são implacáveis. Mas alguns tratamentos são capazes de amenizar ou até mesmo reverter alguns danos. Saiba mais!

Como evitar estrias na gravidez

• 29/03/18
• Mariana

Saiba como evitar estrias na gravidez e descubra alguns tratamentos que podem ser feitos depois da gestação, caso já tenha as marcas. Confira o post!

Por que fazer limpeza de pele?

• 23/03/18
• Mariana

Saiba quais são os benefícios de realizar uma limpeza de pele mais profunda e completa com o nosso post de hoje.

Quais são os efeitos da drenagem linfática?

• 16/03/18
• Mariana

Pacientes em pós-operatório, grávidas e em pós-parto tem muito a se beneficiar com esse tratamento. Saiba quais são os efeitos da drenagem linfática.

Tire todas as suas dúvidas sobre microagulhamento

• 09/03/18
• Mariana

O microagulhamento tem sido a opção de muitas pessoas em busca de uma melhor aparência da pele e no combate a calvície. Saiba o porquê!

Acabe com as olheiras de uma vez por todas!

• 05/03/18
• Mariana

Os círculos escuros ao redor dos olhos podem incomodar bastante. Saiba como acabar com as olheiras e se livre das manchas de uma vez por todas!

Principais cuidados com a depilação a laser

• 20/02/18
• Mariana

Esse é sem dúvida o melhor método depilatório, mas saiba quais os principais cuidados com a depilação a laser.

Como inibir a vontade de comer doces

• 08/02/18
• Mariana

Se o desejo por açúcar anda apertando demais, esse post é pra você. Aprenda como ela surge e descubra como inibir a vontade de comer doces

Pirâmide alimentar para perder peso

• 02/02/18
• Mariana

A pirâmide alimentar é uma ferramenta criada para orientar quais grupos de alimentos priorizar para ter uma vida saudável. Saiba como ela pode ajudar a perder peso!

Alimentação saudável: 5 dicas para melhorar seus hábitos alimentares

• 26/01/18
• Mariana

Pronto para encarar uma reeducação aliementar ? Não é tão difícil, veja nesse post 5 dicas simples para ter uma alimentação mais saudável

Suco verde: 4 receitas para diminuir a retenção de líquido

• 19/01/18
• Mariana

Você conhece bem os benefícios do suco verde? Saiba como ele pode ajudar a diminuir o inchaço e aprenda 4 receitas deliciosas

4 dicas para homens que se cuidam

• 17/01/18
• Mariana

Este post mostra 4 dicas para homens que se cuidam e querem se sentir melhores consigo mesmo e mais confiantes. Confira!

Descubra a diferença entre fotodepilação e depilação a laser

• 12/01/18
• Mariana

Você conhece bem os métodos de depilação duradoura? Veja as principais diferenças entre o método de fotodepilação e o de depilação a laser

Qual o melhor tratamento corporal para o verão?

• 05/01/18
• Mariana

Quer perder algumas medidas antes de usar aquele biquíni dos sonhos? Saiba qual é o melhor tratamento corporal para o verão conferindo este post.

Como tratar e evitar manchas no rosto

• 07/12/17
• Mariana

Melanoses, sardas, melasmas e manchas de acne. Saiba como tratar e evitar manchas no rosto e não deixe que esse problema afete sua autoestima!

Como tratar a foliculite

• 04/12/17
• Mariana

Entenda melhor o que é e como tratar a foliculite, aqueles carocinhos que surgem após se barbear ou se depilar e causam um terrível incômodo.

Drenagem linfática e massagem modeladora: entenda a diferença

• 30/11/17
• Mariana

Entenda melhor as diferenças entre essas duas técnicas de massagem corporal. Saiba quais os benefícios de cada uma!

Emagrecer com saúde: 7 dicas fundamentais

• 24/11/17
• Mariana

Emagrecer de forma rápida nem sempre pode ser a maneira mais saudável de perder peso. Veja 5 dicas fundamentais para emagrecer com saúde.

Tratamentos para estrias: qual escolher?

• 22/11/17
• Mariana

Brancas ou vermelhas, esse tipo de cicatriz incomoda muita gente. Esse post explica como surgem e os principais tratamentos para estrias disponíveis.

(Vídeo) Depilação a Laser - Demonstração

• 20/11/17
• Kiara

Saiba como funciona uma sessao de depilacao a laser. Veja quais são as recomendações e quais são as etapas do procedimento da depilação definitiva.

Tire suas dúvidas sobre remoção de tatuagem

• 17/11/17
• Mariana

Se arrependeu de uma tattoo, mas ainda tem dúvidas sobre os métodos de remoção? Conheça as técnicas disponíveis e como funciona a remoção de tatuagem

Como clarear virilha e axilas

• 07/11/17
• Mariana

Não deixe de usar seu biquíni ou vestido favoritos no verão! Saiba como clarear virilhas e axilas de forma segura.

Como diminuir a barriga em 5 passos

• 27/10/17
• Mariana

Se sua cabeça já está no verão, a estação mais quente do ano, o post de hoje vai te mostrar como diminuir a barriga em 5 passos.

Como evitar o envelhecimento precoce

• 23/10/17
• Mariana

Como retardar o envelhecimento da pele? Veja as melhores dicas para evitar o aparecimento de rugas, manchas e linhas de expressão precocemente.

Celulite e depilação: como se sentir bem usando aquele short

• 20/10/17
• Mariana

Veja essas dicas se você ainda não se sente bem naquele shortinho curto. Saiba como cuidar da celulite e deixar a depilação sempre em dia.

4 motivos para se barbear a laser

• 18/10/17
• Mariana

Você quer uma pele do rosto lisinha? O post de hoje traz 4 motivos que irão te convencer a se barbear a laser.

Tratamentos para celulite e seus benefícios

• 10/10/17
• Mariana

Os furinhos na pele te incomodam? Saiba porque a celulite aparece e quais o principais tratamentos existentes e seus benefícios.

Como peeling, laser e cremes faciais podem ajudar a melhorar a pele do rosto

• 28/09/17
• Mariana

Espinhas, cicatrizes e manchas são problemas bem comuns. Mas hoje vamos mostrar tratamentos que vão te ajudar a melhorar a pele do rosto.

Escolha o melhor tratamento para gordura localizada

• 21/09/17
• Mariana

Quer acabar com a gordura abdominal mas não sabe como? Veja quais são as opções de tratamento para gordura localizada e escolha a melhor para você

Depilação masculina: escolha o melhor método

• 14/09/17
• Mariana

Conheça as vantagens e desvantagens de cada técnica de depilação masculina e descubra qual é a mais indicada para você.

5 idéias que te darão motivação para emagrecer

• 27/06/17
• Mariana

Quer emagrecer de forma saudável mas falta disposição? Confira 5 dicas para colocar em prática hoje e começar a perder peso sem sofrimento.

'Por que eu não emagreço?' Entenda de uma vez por todas

• 27/06/17
• Mariana

Você tenta, tenta e tenta mas o ponteiro da balança não desce! Pode ser que você esteja cometendo alguns errinhos muito comuns.

Qual o melhor método de depilação? Lâmina, Cera ou Laser?

• 01/06/17
• Mariana

Qual método de depilação dura mais? Qual dói menos? Conheça as vantagens e desvantagens da depilação com cera, lamina e da depilação a laser.

5 formas fáceis de endurecer coxas e glúteos

• 01/06/17
• Mariana

Pernas definidas e bumbum durinho, quem não quer? Saiba como deixar suas pernas e glúteos perfeitos para exibir sem medo.